低炭水化物ダイエット 危険なの？

低淡水化物ダイエットって結構効果があるらしいんだけど、
でも危険だっていう噂もあったりして、
ちょっと気になったりしているんだけど、。。。

果たしてどうなのかな?

どうもこの下の本によると。。。

きれいになるどころか。。。
生活習慣病や糖尿病を引き起こしてしまう。。。
といったデータも有るようです。。

詳しくは↓の本をよむと良く分かります。。

タグ：低炭水化物ダイエット 危険